Cuide-se - Saúde Alternativa
Musicoterapia

A Musicoterapia tem como objetivo desenvolver potenciais ou restabelecer funções do indivíduo para que tenha uma melhor qualidade de vida.
Por Nydia do Rego Monteiro
Ao lermos ou ouvirmos a palavra musicoterapia, seu significado imediato é o bem-estar que a música pode...
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A cura nos pés

A Reflexologia é um tratamento alternativo cuja técnica consiste na aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos localizados nos pés e mãos. A eficácia dessa terapia esta na correspondência desses com diferentes regiões do corpo.
Priscila Gorzoni.
Essa terapia usa os pés e a pressão sobre...
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Biodança e outras danças

Biodança é um método de autoconhecimento que envolve cinco áreas interligadas: vitalidade, sexualidade, criatividade, afetividade e transcendência. Juntas proporcionam desenvolvimento humano e crescimento pessoal.
Priscila Gorzoni
Todo mundo já ouviu falar que “quem canta seus males...
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Cromoterapia

Em meio aos inúmeros métodos alternativos praticados hoje, a cromoterapia se destaca por oferecer benefícios para a saúde física e emocional por meio das cores.
Wanise Martinez
A cromoterapia é uma técnica que utiliza as cores para buscar a harmonia e o equilíbrio do corpo, da mente e das...
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Homeopatia

O tratamento homeopático – uma das muitas alternativas de mudança de paradigma presentes no universo terapêutico –, busca a recuperação da saúde por meio da medicação natural.
Wanise Martinez
Baseada no “princípio dos semelhantes” – ou seja, todo medicamento que produz determinados sintomas...
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Fitoterapia

Considerado um dos tratamentos de saúde mais antigos da história, a fitoterapia trata os desequilíbrios do corpo de maneira natural.
Wanise Martinez
Proveniente dos vocábulos gregos therapeia, que significa “tratamento”, e phyton, “vegetal”, a fitoterapia é uma técnica que...
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Acupuntura

O objetivo principal dessa técnica oriental é restaurar a energia da pessoa para que ela atinja o equilíbrio e consiga manter-se saudável.
Wanise Martinez
Fundamentada na filosofia taoísta, a acupuntura é um dos tratamentos mais antigos da medicina tradicional chinesa....
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Reiki

O reiki é uma das várias opções de tratamento utilizando a transferência de energia cósmica para o corpo humano e está entre as mais procuradas nos últimos anos.
Wanise Martinez e Luciana Barrella
A cura por meio das mãos é praticada desde antes de Cristo – faz parte de...
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Qi Gong

O Qi Gong é uma prática de exercícios, mas também uma compreensão sobre o ser humano.
Texto e Imagem: Wanise Martinez e Luciana Barrella
O Qi Gong (lê-se “Tchi Kun”) é uma prática corporal de origem taoísta fundamentada nos conhecimentos da medicina tradicional chinesa.
Atuando...
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Shiatsu

A técnica oriental de pressão e massageamento dos pontos de energia do corpo humano, visando ao equilíbrio do organismo. Para falar mais sobre o assunto, conversamos com a psicóloga e terapeuta em medicina oriental Aridinéa Vacchiano, especialista em shiatsu.
Gilberto Schoereder
O que é o...