Cuidados Naturais para a Beleza e a Saúde. Helena Gerenstadt. Ed. Best Seller - Livro

Na introdução de seu livro, Helena Gerenstadt diz que "A relação entre beleza exterior e saúde interior é bastante estreita. Sem dúvida, uma pessoa que cuida da aparência e do físico, e, claro, que também se preocupa com os aspectos emocionais, está muito menos sujeita a problemas de saúde". E, ao falar de beleza e saúde ela não está se referindo a "dietas excêntricas" ou tentativas de modificar a personalidade, mas ao fato da pessoa se sentir feliz com o visual que tem. O livro é resultado de pesquisas com a utilização de produtos da natureza e foi elaborado para ser utilizado no dia-a-dia, não com a idéia de substituir os profissionais da área de saúde, mas como um coadjuvante na solução dos pequenos problemas.