Segredos do Budô. John Stevens. Ed. Cultrix - Livro

Budô significa “o caminho do guerreiro e da atividade iluminada”. Nesse tipo de luta, a fusão dos golpes e da espiritualidade se dá no mais alto nível do conhecimento.

Em Segredos do Budô, o leitor encontrará as técnicas essenciais para a sua prática, através de dicas e ensinamentos de consagrados mestres das artes marciais. Misturando textos que abordam a filosofia do Budô, alguns contos, ilustrações e princípios encontrados em manuais de treinamento, o autor torna a leitura agradável mesmo para aqueles que não se interessam pela luta, mas buscam uma forma de melhorar a autoconfiança e o autocontrole.