Tai Ji Qi Gong em 28 Exercícios. Dr. Li Ding. Ed. Pensamento - Livro

A tradução de Qi Gong – que significa “exercícios energéticos” – anuncia o que o leitor vai encontrar nesse livro. O termo é chinês e vem sendo aplicado há muitos anos para designar os diferentes exercícios terapêuticos e meditativos populares naquele país. Os 28 exercícios apresentados nessa edição se relacionam com os dois lados do cérebro humano e as atividades que eles são capazes de realizar. Além disso, ainda é discutida, pela visão da medicina oriental, a teoria dos meridianos e dos órgãos internos. Li Ding é professor da Faculdade de Medicina de Shanxi, e seus métodos têm sido bem aceitos devido à sua comprovada eficácia na prevenção de doenças e na manutenção da saúde de seus praticantes.